Contenido:

Introducción
1. El flamenco caracteristicas y origenes. El baile flamenco. Los palos. Estructura del baile
2. La técnica del zapateado. Principales sonidos y movimientos. Posiciones indicadas para zapatear
3. Conceptos musicales. Nociones básicas. El compás en la música flamenca
4. La escritura del zapateado. Bigrama. Cabezas de nota. Sobre la trnscripción de los compases
5. Ejercicios:
ÍNDICE DE LAS PISTAS DEL CD 
Bloque 1
Mecanismos simples A 3/4 - Fandangos y Jaleos 
Mecanismos simples combinados A 3/4 - Fandangos y Jaleos
Pasos de 3 A 3/4 - Fandangos y Jaleos 
Bloque 2
Mecanismos simplesA 4/4 - Tangos, Tientos, Farruca, Tanguillo, Taranto 
Mecanismos simples combinados A 4/4 - Tangos, Tientos, Farruca, Tanguillo, Taranto 
Pasos de 3 A 4/4 - Tangos, Tientos, Farruca, Tanguillo, Taranto 
Pasos de 4 A 4/4 - Tangos, Tientos, Farruca, Tanguillo, Taranto 
Bloque 3 (palos que terminan en el onceavo pulso)
Mecanismos simples A 12/4 - Guajira, Seguiriya, Serrana 
Mecanismos simples combinados A 12/4 - Guajira, Seguiriya, Serrana
Pasos de 3 A 12/4 - Guajira, Seguiriya, Serrana 
Bloque 4 (palos que terminan en el décimo pulso)
Mecanismos simples A 12/4 - Alegrías, Soleá por bulerías, Bulerías, Soleá
Mecanismos simples combinadosA 12/4 - Alegrías, Soleá por bulerías, Bulerías, Soleá 
Pasos de 3 A 12/4 - Alegrías, Soleá por bulerías, Bulerías, Soleá 
Palos de 12 Tiempos: Encajes Silábicos y reloj flamenco 
Biografía

Este método está indicado para el aprendizaje simultáneo del ritmo, la notación y el ejercicio del zapateado flamenco. Se trata de una propuesta avalada por una tesis doctoral sobre el tema que defendí en 2011 en la universidad Rey Juan Carlos de Madrid. La publicación integral del método consta de un total de cinco volúmenes cuya dificultad rítmica viene secuenciada de manera progresiva. Con la práctica de estos libros, el alumno podrá adquirir un verdadero conocimiento de la lectura del ritmo musical y la notación del zapateado.

El primer método lleva un CD con la música de acompañamiento de los catorce palos flamencos, tocados con guitarra y acompañamiento de palmas, como base musical, para realizar los ejercicios de zapateado. Los ejercicios de los otros libros de la colección se practicarán utilizando este mismo CD. 

Cada uno de los ejercicios del método tiene indicadas las pistas del CD correspondiente con audios a distintas velocidades. Esto implica que no siempre estas velocidades se ajusten al tiempo normal del palo, sin embargo, resulta imprescindible utilizar tiempos lentos para la iniciación del aprendizaje. En este sentido, en los ejercicios propuestos con varias velocidades, será necesario estudiar con el tiempo lento y no pasar al tiempo rápido hasta haber terminado todos los ejercicios de cada método. En etapas posteriores del aprendizaje se podrá ir aumentando progresivamente la velocidad.

Rosa de las Heras